今日はウォーキング!

皆様こんにちは!
薬物依存・脱法ハーブ・危険ハーブ・アルコール・ギャンブル依存症の問題を抱えた方々のサポートを行っております
薬物依存症リハビリセンター琉球GAIAスタッフの与那嶺です!
今日はウォーキングプログラムに参加しました。コースは南部の佐敷周辺で約2時間歩きました。山道でアップダウンもあって結構きつかったのですが、自然の中で見慣れない鳥や虫を見たり、季節の変化を感じながら気持ちの良い汗をかくことが出来ました。
途中、沖縄の魔除けであるシーサーに目が留まりたくさん写真を撮りました。ハンサムシーサーからテーファーシーサーといろいろ表情があって楽しいですね。

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